今回の振り返り語彙
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まとめ
1日1ページ形式のダイアリーにその日の目標とか、腕立て伏せ100回とかの細かい日課を記録しています。
これは最近のお気に入りで、とってもいい感じですよ。出来事を記録するのではなく、前日の夜にチェックボックスに目標を書いておいて、次の日に実行していく形です。
基本項目として、エクササイズ系、部屋の片付け系、体重計測、ブログ等創作系があって、あとはそのときどきの目標を加えていく感じです。
家にこもることが多くなって、目標の自己管理が相当に重要度を増している感じがします。とにかく力を貯める時期なのかなという感じですよね。スポーツでいえばオフのキャンプシーズンと言う感じでしょうか。
しかしその日めくりダイアリーをみてみると、もう今年も終盤という感じがしてきます。書き込んだページのほうが膨らんでいてかさばっているからそう見えるんですが、でも新しいページがもうあとこれしかないんだ、と思ってしまいますね。
4月はじまりの年度になれていると10月からが下期なのでまだまだ前半ですが、下期になったとたんに年末感が出てきて、年が明けたら1月から3月まで、来年度また頑張るぜーっていう感じでぼうっとしてたら過ぎていく、みたいな感覚になってしまいがち。そういうのやめたいですよね。
デイリーの目標をたんたんと積み重ね、一日一日を大事に過ごしていきます。